Dans ce nouvel épisode du podcast Être Autrement, j'accueille Claudine Pépin, hypnothérapeute spécialisée dans le bien-être des femmes, pour parler de cette transition profonde qu’est la ménopause. Claudine nous invite à explorer les aspects invisibles de cette phase et à redéfinir ce que signifie être une femme forte.

Voici ce que tu découvriras dans cet épisode :

• Changer nos croyances et nos peurs autour de la ménopause
• Inflammation, poids et résistance au changement
• Crise identitaire et retour à soi
• Reconnaître les signes de la pré-ménopause

Cet épisode est une invitation à libérer la perfection, à relâcher la pression, et à entrer en douceur dans cette nouvelle phase de vie, pleine de force et de sagesse.

Pour découvrir les services de Claudine : www.claudinepepin.com

Sa page Instagram :  https://www.instagram.com/claudinepepin/

Son Podcast le MénoShow : https://open.spotify.com/show/7268k9Wcc8ingIgpYt2LEL?si=38b8a84a16a44d98

Sur Youtube : www.youtube.com/@lemenoshow

PS. Cet épisode est sponsorisé par Yummy Sport. Avec le code ETREAUTREMENT15, tu obtiens 15 % de rabais sur mes suppléments que j’utilise au quotidien.

Avertissement :

Les sujets et les informations qui seront partagées dans ce Podcast ne constituent pas un avis médical ou du coaching. Pour toutes questions, je vous réfère à un professionnel certifié adapté à la situation.

Ce podcast résulte uniquement de ma façon de voir les choses, de discussions ouvertes, des événements et ma compréhension de mes sujets d’études en neuroscience, santé holistique et formation avec des mentors depuis la maladie de mon fils. Je ne suis pas une professionnelle, simplement une maman inspirée et guidée par l’énergie.

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