67: אין לי כח

67: אין לי כח

Update: 2024-12-18
Share

Description

בפרק הלא שגרתי הזה, יחיאל כהן חברי הטוב מראיין אותי ב 00:00 בלילה במרפסת ביתי כל תקופה מאתגרת שאני עוברת. איך סשן ריברסינג אחד גרם לי להבין מה קורה לי, איך טראנס אלפא עוזר לי ועוד כלים פרקטיים להתמודדות בתקופות מאתגרות. דיברנו על שתי קצוות הכוחות - מה קורה כשיש לי כוח רב ואני מרגיש בעל עוצמה רבה ומה קורה כשאני חלש מאוד? איך היחס כלפי עצמי משתנה ואיך הקולות בראש קשורים לזה. פרק קצרצר של חצי שעה שייתן לכם כלים להתמודדות בתוך תקופות מאתגרות. תהנו


=======================


להצטרפות לקהילת הווצאפ של נפש לוחמת: https://chat.whatsapp.com/CHbGIvOXUWeJ68LujNYsXV


להצטרפות לקהילת האינסטגרם של נפש לוחמת: https://www.instagram.com/orinjulie.warrior.spirit?igsh=bnhnanp4cGEybnhm


רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה באזור המרכז?


כאן מגשימים חלומות https://bit.ly/4f5uTgx 👉

Comments 
loading
In Channel
67: אין לי כח

67: אין לי כח

2024-12-1832:37

loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

67: אין לי כח

67: אין לי כח

Wedo Podcast