在职场被同事暗踩一脚、亲戚聚会总爱催婚挑刺、朋友圈里攀比炫耀让你尴尬到想逃——这些“Mean”小人，你是否也曾忍气吞声？ 本期播客用案例和实用策略，教你如何少纠缠、多反击，从舆论制高点到边界设定，一招克敌，让你轻松化解人际雷区，变被动为主动。 听完，你将掌握“强大框架”的秘密，不再被小人耗费精力。

【时间轴】

00:11 开场介绍

00:36 理解“Mean”的人的心理

02:25 基本应对原则

03:11 沟通策略

03:58 舆论战策略

05:06 终极策略

06:14 具体场景应对方法

13:53 给“Mean”的人的建议

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