#69 やせるために良い姿勢を!

#69 やせるために良い姿勢を!

Update: 2025-07-25
Share

Description

今週は著書「やせ姿勢ダイエット」で話題のリターンボディダイエット代表・Minoriさんに姿勢とダイエットの関係についてお伺いしました!
「やせ姿勢」とはいったいどんな姿勢なのでしょうか?

詳しくは本編をお聴きください!
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#69 やせるために良い姿勢を!

#69 やせるために良い姿勢を!

TOKYO FM