DiscoverEn Uformel Sundhedssnak#7 DEL 1 - GÆSTEPISODE MED MALENE-LOUISE & CHARLOTTE FRA MIND INSTITUTE
#7 DEL 1 - GÆSTEPISODE MED MALENE-LOUISE & CHARLOTTE FRA MIND INSTITUTE

#7 DEL 1 - GÆSTEPISODE MED MALENE-LOUISE & CHARLOTTE FRA MIND INSTITUTE

Update: 2022-02-111
Share

Description

Vi byder hjertelig velkommen til Malene Louise Aagaard og Charlotte Ander i dagens episode. Sammen har de Mind Institute, hvor de uddanner i metakognitiv adfærdsterapi og har hver deres virksomhed ved siden af,  hvor de tilbyder individuelle forløb.

 Vi snakker blandt andet om, hvordan de bruger metakognitiv adfærdsterapi med klienter, men specielt Charlotte deler også hendes egen historie,  og fortæller hvordan hun aktivt bruger meta-redskaber i sit eget liv.

Vi debattere perfekthedskulturen, og taler om hvordan meta kan hjælpe os til at leve i overensstemmelse med vores værdier. 

God lytning!

INSTAGRAM PROFILER 
@malenelouiseaagaard
@robycharlotteander
@mindinstitute.dk
@maiabjerregaard.dk
@nanna.aarslev.jensen

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#7 DEL 1 - GÆSTEPISODE MED MALENE-LOUISE & CHARLOTTE FRA MIND INSTITUTE

#7 DEL 1 - GÆSTEPISODE MED MALENE-LOUISE & CHARLOTTE FRA MIND INSTITUTE

Maia Bjerregaard & Nanna Aarslev Jensen