7 esercizi pratici per gestire le tue emozioni
Update: 2022-03-16
Description
Hai difficoltà a capire cosa senti?
Non riesci a gestire le tue emozioni?
Quelle degli altri sono un territorio sconosciuto?
In tutti questi casi hai bisogno di allenare la tua intelligenza emotiva.
In questa puntata ti racconto come fare e ti propongo 7 esercizi pratici per farlo in modo semplice ed efficace!
E ora... metti le cuffie e allenati al benessere!
Non riesci a gestire le tue emozioni?
Quelle degli altri sono un territorio sconosciuto?
In tutti questi casi hai bisogno di allenare la tua intelligenza emotiva.
In questa puntata ti racconto come fare e ti propongo 7 esercizi pratici per farlo in modo semplice ed efficace!
E ora... metti le cuffie e allenati al benessere!
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