Dans cet épisode 46 d’EmpowerCast, on parle d’un sujet qui fait grincer des dents beaucoup d’entrepreneurs : la communication.

Publier sur LinkedIn, Instagram ou Facebook… ça te donne parfois la nausée rien qu’à l’idée ?

Tu n’es pas seul(e) !

👉 Je t’explique pourquoi ton cerveau réagit comme ça et comment sortir du cercle vicieux du rejet et du ras-le-bol face à la communication.

Tu verras qu’il ne s’agit pas d’un manque de discipline ou de motivation, mais d’un mécanisme profond lié à ton cerveau primitif et à la peur du rejet social.

Ce que tu vas découvrir dans l’épisode :

• Les excuses fréquentes que l’on se donne pour éviter de communiquer (manque de temps, cible « pas sur les réseaux », peur du ridicule, algorithmes imprévisibles, etc.).

• Pourquoi ton cerveau interprète la communication comme une menace sociale.

• L’exemple concret de la pâtisserie isolée : même les meilleurs produits restent invisibles sans communication.

• Les dangers du perfectionnisme et du besoin de plaire à tout le monde.

• Comment transformer la communication en un moment de connexion authentique, plutôt qu’une obligation.

• Le petit conseil du jour : écrire ton post comme une lettre à une personne réelle que tu respectes.

Pour aller plus loin :

📌 Découvre aussi les épisodes dédiés au cerveau primitif :

• Épisode 8 : Pourquoi ton cerveau pense encore comme un homme des cavernes

• Épisode 11 : Pourquoi ton cerveau te sabote et comment le hacker

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