#7 サブスリーへの道のり（中編）/サブスリーが現実の目標に変わり、目標に向けてどのような準備を行なってきたかの話

Update: 2024-09-22

Description

第7回は、サブスリーが現実の目標に変わり、目標に向けてどのような準備を行なってきたかの話です。

2022年の独立起業後からランニングはソロ活に変わった/前職同僚の方から箱根駅伝5区を走るイベント参加のお声かけ/イベント参加がサブスリーへのターニングポイント/箱根路を走ったメンバで織田フィールドのトラック練習を始める/初回はトラック1周80～84秒×12本、7,8本目までしかついて行けず/早速フルマラソンの結果が出る、ちばアクアラインマラソン3時間4分55秒/翌年の東京マラソンでサブスリーをする目標ができた/織田フィールド月一練習会は毎回異なるメニューで新鮮な気持ちで取り組めた/2023年1月のハーフマラソン1時間23分56秒（1km4分）/2月の30kmマラソン2時間4分33秒（1km4分9秒）/最後に仕上げの10kmマラソン37分35秒（1km3分45秒）/noteに行なった練習メニューと大会の記録を掲載/勇気を出して箱根路を走る会に参加して良かった/人と人との繋がりや誘ってくれた方々、練習を引っ張ってくれた仲間に感謝/人生の選択で迷っている時の思考法/良い意味でハードルが高かったり、チャレンジングであれば一歩踏みだすことを心がけている/結果が出なくてもやらなければ良かったと思うことはない/勇気を出してトライする

『ワーク・ライフ・ラン』

これからの時代を健康的に、そして前向きに生きるためのヒントと問いをお届けする番組です。

過去・現在・未来の働き方（ワーク）、社会生活の変化（ライフ）、ランニングを通しての心身の健康（ラン）をテーマに話しています。

パーソナリティ

宮﨑晃（Miyazaki Akira）

⁠⁠株式会社actenable⁠⁠

⁠お便りはこちらから⁠