72: Veerkracht is een basisbehoefte
Description
Beschrijving aflevering: In deze podcastaflevering praat ik over de waarde van een veerkrachtpotje en deel ik waardevolle kwaliteiten en 6 vaardigheden die je veerkrachtpotje opvullen.
What you get will never make you happy, doesn’t matter
what you get. Who you become, that will make you very happy or very sad. ~ Jim Rohn
Bronnen:
Geluk en optimisme ~ Madelon Peters
Doe niet zo moeilijk – De Kunst van het Relativeren ~ Frank van Marwijk
Rock Your Life ~ Inge Rock
Zoals verwacht loopt alles anders ~ Berthold Gunster
Leer te leven ~ Dr. Phil McGraw
Positieve psychologie (gebruikte boek tijdens mijn opleiding) ~ Pieternel Dijkstra en Bianca Smeets
Veerkracht: de wetenschap van het beheersen van de grootste uitdagingen van het leven ~ Southwick & Charney, 2018
Mijn dank aan Spijkers voor de toestemming om gebruik te maken van zijn nummer: Alle Seizoenen
United States
