72. Total mental träning

72. Total mental träning

Update: 2021-03-12
Share

Description

Är det här vårt bredaste avsnitt någonsin? Allt från grundläggande mentala övningar till storslagen mental strategi... Lösningen: Enkelhet och genomförande. Och kunskap såklart. Bland all givande träning är Stig helt förtrollad av sina nya skidor, och Johan och Anna får förklara varför det är så.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

72. Total mental träning

72. Total mental träning