I det här avsnittet går jag djupare in i miljonenergi – hur du faktiskt kliver in i den och håller den i vardagen. Vi tar det från inspiration till implementation: dagliga val, ärlighet mot dig själv, tacksamhet, visualisering – och varför community gör allt lättare. Jag delar också hur begreppet föddes i min TIR-grupp, vad det inte handlar om (toxic high vibe), och hur sannhet + konsekvens skapar skiftet.

Vi pratar om:

• “Göra jobbet” utan att överprestera – mental träning framför mer spring

• Att höja från där du är (även en låg dag)

• Små vardagsval som signalerar din nya standard

• Varför en grupp/partner hjälper dig att hålla energin levande

Nyhet: Jag planerar ett 1-månadsprogram för att skapa och hålla miljonenergin tillsammans: start med en 3-timmars workshop, veckolektion en gång i veckan och korta morgonträffar på 10-15 minuter. Skriv upp dig på intresselistan via länken i avsnittsbeskrivningen om du vill vara med från början.