#74 Null Nachrichten, null Stress: Das WhatsApp Zero Prinzip

#74 Null Nachrichten, null Stress: Das WhatsApp Zero Prinzip

Update: 2025-09-01
Share

Description

Stell dir vor: Du gehst ins Bett – und dein WhatsApp zeigt 0 ungelesene Nachrichten. Kein rotes Badge, keine offenen Schleifen, kein Druck. Klingt utopisch? In dieser Folge zeige ich dir, wie du genau das erreichst: WhatsApp Zero.


📲 In dieser Episode erfährst du:
Warum offene Chats wie „offene Loops“ im Kopf wirken und deine Energie rauben.
Wie du mit dem Triage-Prinzip (OHIO) jede Nachricht nur einmal anfassen musst.
Welche Funktionen von WhatsApp du clever nutzen kannst: Archivieren, Sternen, Filter, Shortcuts.
Den genialen Trick mit der ME-Gruppe, um WhatsApp als dein persönliches Archiv zu nutzen.
Die Erlaubnis-Regel gegen FOMO: Nach 14 Tagen ohne Beitrag darfst du aus Gruppen austreten – ohne schlechtes Gewissen.
Wie du durch WhatsApp-freie Zonen, Detox-Phasen und klare Kommunikation endlich mehr Ruhe gewinnst.
Profi-Tipps mit Cooby und WhatsApp Business, wenn du WhatsApp beruflich intensiv nutzt.


🎧 Diese Folge ist dein Leitfaden, um WhatsApp wieder als das zu nutzen, was es sein sollte: ein Werkzeug – und nicht dein Chef.


💬 Lass uns verbinden:
Website: www.der-renditedoktor.de
Instagram: @der.renditedoktor
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/markusbeforth/
YouTube: https://www.youtube.com/@der.renditedoktor


❤️ Dir gefällt der Podcast? Dann freue ich mich über deine 5-Sterne Bewertung und einen kurzen Review!


Mein Name ist Markus Beforth und meine Vision ist, eine Million Menschen durch die Entdeckung (oder Wieder-Entdeckung?) von Routinen und Fokus zu mehr Struktur, Erfolg und Zufriedenheit im Leben zu verhelfen. Das kann und wird sowohl im beruflichen oder geschäftlichen Leben, als auch im privaten Bereich der Fall sein. Gerne werde ich Dir eine Fülle an Impulse in diesem Podcast liefern, so dass Du Deine Ziele nicht nur zu 100%, sondern deutlich einfacher erreichen wirst - quasi wie mit einer Abkürzung.


Begleite mich auf dieser Mission, um herauszufinden, wie genau Dein Erfolg durch gezieltes Handeln, klare Strategien und unerschütterliche Disziplin erreicht werden kann. Unterstütze mich gerne bei dieser Mission, indem Du den Podcast abonnierst und Deinen Freunden, Kollegen und Bekannten empfiehlst.


"Erfolg ist kein Glück" ist mehr als nur ein Podcast – es ist ein Wegweiser für alle, die in ihrem Leben und in ihrer Karriere und Geschäftsleben vorankommen wollen.


Ich freue mich, dass Du mich auf dieser Mission begleitest.


Gib mir gerne jederzeit Feedback zu meinen Folgen und vor allem: Teile mir gerne Deine Wünsche für weitere Folgen mit. Du kontaktierst mich am einfachsten auf Instagram unter @der.renditedoktor


Viele Grüße
Markus Beforth


Hier auch gerne die Links zu meinen Büchern:


Der SPIEGEL BESTSELLER
10X für Immobilieninvestoren
https://amzn.to/47WUrtQ


amazon Beststeller
9x1 = MEINS: Die Schritt-für-Schritt-Anleitung für den Kauf Deiner Wunschimmobilie
https://amzn.to/48n1ADi


Instagram:
https://www.instagram.com/der.renditedoktor/?hl=de


Weitere Links:
http://www.der-renditedoktor.de

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#74 Null Nachrichten, null Stress: Das WhatsApp Zero Prinzip

#74 Null Nachrichten, null Stress: Das WhatsApp Zero Prinzip

Markus Beforth