DiscoverЖертва научпопа#77. Как принимать решения на основе своих чувств / Нардонэ “Страх принятия решений: как найти мужество, чтобы сделать выбор” (повтор)
#77. Как принимать решения на основе своих чувств / Нардонэ “Страх принятия решений: как найти мужество, чтобы сделать выбор” (повтор)

#77. Как принимать решения на основе своих чувств / Нардонэ “Страх принятия решений: как найти мужество, чтобы сделать выбор” (повтор)

Update: 2024-06-10
Share

Description

Эпизод о целом ворохе чувств, которые предваряют наше принятие решений – и о том, как краткосрочная стратегическая терапия предлагает с этими чувствами поступать.



4:51 - Виды страхов, тормозящих принятие решений

10:31 - Страх, тревога, паника – в чем разница?

11:18 - Управление страхом позволяет управлять и тревогой (и не наоборот)

14:48 - Терзания и стресс

16:37 - Для разных решений нужны разные компетенции, но какие?


Подкаст "Жертва научпопа" можно не только слушать, но и читать:


ТГ-канал подкаста: https://t.me/nonficpodcast

ТГ-бот обратной связи: https://t.me/nonfic_bot

Подкаст “Жертва научпопа” — резидент лейбла Толк. По вопросам рекламы: info@tolk.earth















Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#77. Как принимать решения на основе своих чувств / Нардонэ “Страх принятия решений: как найти мужество, чтобы сделать выбор” (повтор)

#77. Как принимать решения на основе своих чувств / Нардонэ “Страх принятия решений: как найти мужество, чтобы сделать выбор” (повтор)