#79 ЗОЖ и физнагрузки: режим дня, спортивная диагностика и фитнес-гаджеты
Update: 2023-02-07
Description
Как безболезненно и легко внедрить полезные привычки в повседневную жизнь, чтобы успешно достигать спортивных целей? Помогают ли в этом умные весы, часы и другие фитнес-гаджеты? Какие исследования позволяют спортсменам избежать непредвиденных рисков во время активных нагрузок?
Во второй части подкаста, посвященного спортивной медицине, обсуждаем, как установить разумный баланс «ингредиентов» здорового образа жизни вместе с нашими экспертами!
Встречайте гостей нашей студии:
- Дмитрий Александрович Долгушев — главный врач, врач-терапевт, кардиолог, к.м.н.
- Юрий Борисович Козынченко — врач спортивной медицины, врач ЛФК
Во второй части подкаста, посвященного спортивной медицине, обсуждаем, как установить разумный баланс «ингредиентов» здорового образа жизни вместе с нашими экспертами!
Встречайте гостей нашей студии:
- Дмитрий Александрович Долгушев — главный врач, врач-терапевт, кардиолог, к.м.н.
- Юрий Борисович Козынченко — врач спортивной медицины, врач ЛФК
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
