DiscoverQué Tengo en el Coco--Psicología79. FOMO: El Miedo a Quedarse Fuera
79. FOMO: El Miedo a Quedarse Fuera

79. FOMO: El Miedo a Quedarse Fuera

Update: 2025-06-03
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En este episodio nos sumergemos en el mundo del FOMO (Fear of Missing Out), ese miedo tan común de sentir que nos estamos perdiendo de algo importante, divertido o significativo. ¿Por qué sentimos esa ansiedad al ver lo que otros hacen en redes? ¿Qué impacto tiene en nuestra salud mental y cómo podemos ponerle freno? 
Entre reflexiones personales y anécdotas, compartimos tips prácticos para aprender a soltar, disfrutar el presente y reconectar con lo que realmente importa.


Si quieres contactar con nosotras con dudas, sugerencias o recomendaciones, no dudes en escribir a: quetengoenelcocopodcast@gmail.com

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