7x12 Cómo amarnos mucho (o más bien, mejor) - Noemí Seva
Update: 2024-06-25
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He apuntado en letras mayúsculas algunas frases de este episodio con Noemí Seva para guardarlas como un mantra. Más que amarnos mucho, debemos amarnos mejor. Pero, ¿qué es amarnos mejor? Tener curiosidad por descifrar a la persona que habitamos. Saber donde están nuestros límites y qué drena nuestra energía. Aclarar qué nos quita el sueño cuando no dormimos. Reservar tiempos para lo que de verdad nos hace felices. Ser compasivas con nosotras mismas. Acompañarnos como haríamos con alguien al que queremos mucho. Este es un buen inicio para hacer de la vida algo maravilloso.
He apuntado en letras mayúsculas algunas frases de este episodio con Noemí Seva para guardarlas como un mantra. Más que amarnos mucho, debemos amarnos mejor. Pero, ¿qué es amarnos mejor? Tener curiosidad por descifrar a la persona que habitamos. Saber donde están nuestros límites y qué drena nuestra energía. Aclarar qué nos quita el sueño cuando no dormimos. Reservar tiempos para lo que de verdad nos hace felices. Ser compasivas con nosotras mismas. Acompañarnos como haríamos con alguien al que queremos mucho. Este es un buen inicio para hacer de la vida algo maravilloso.
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