Je télécharge mon guide OFFERT 🎁« Comment débuter, explorer le yoga, pour se
transformer »   

La philosophie du Yoga (partie 3) : les 6 autres étapes vers l’état d’éveil, d’union avec toute
chose « Yoga » ✨
 

A travers 3 épisodes, je vais aborder avec toi la philosophie du Yoga selon Patanjali. 

C’est l’occasion de voir au-delà des asanas, les postures, qui sont finalement qu’une petite partie du yoga et de comprendre dans quel but était pratiquer le yoga traditionnellement. 

Ce podcast, je l’ai créé pour justement montrer comment le yoga peut transformer au-delà du tapis, comment ta pratique de yoga sur le tapis peut s’expandre dans ta vie. 

Ce que j’aborde dans cet épisode sur la philosophie du Yoga (3ème et dernière partie) :
 

· Les 6 autres branches, étapes, qui te guide vers l’harmonie dans ta vie avec le Yoga 

· Quel est le réel but des pratiques physique de yoga, les asanas 

· Comment certaines pratiques peuvent t’aider à mieux digérer les aliments, comme les émotions 

· Comment aborder cette réflexion au quotidien et sans culpabiliser 

· Comment appliquer concrètement les principes proposés par la philosophie du yoga dans la vie de tous les jours 

· Comment le fait de rayonner à l’intérieur de soi, rayonne aussi à l’extérieur 

Lorsqu'il est pratiqué et compris de manière holistique, le yoga devient encore plus bénéfique et utile pour l'humanité. Il inspire l'harmonie dans nos vies, nos relations et nos communautés.

Le yoga comme philosophie de vie ♡ 

Bonne écoute 

Si le podcast t’a plu et que tu veux m'aider à le faire connaître, je t’invite à me
laisser une note 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (Spotify ou Apple podcast) ou un commentaire sur ApplePodcast🙏🏻  

Les liens utiles :  

★ S’inscrire à ma newsletter :  

→ https://heleneyogasoi.systeme.io/newsletter">https://heleneyogasoi.systeme.io/newsletter  

★ Télécharge ton guide OFFERT 🎁 « Comment débuter, explorer
le yoga, pour se transformer »  

→ Guide: https://heleneyogasoi.systeme.io/inscription-guide-conseils-debutant-yoga 

★ Mon studio de yoga en ligne Yoga Soi Tribe pour pratiquer ensemble :   

→ https://heleneyogasoi.systeme.io/inscription-yogasoitribe-2   

★ mon podcast Yoga Soi Podcast : 

→ Spotify : https://open.spotify.com/show/3S9u7vuNNGQx399TpuKLde">https://open.spotify.com/show/3S9u7vuNNGQx399TpuKLde 

→ Itunes : https://podcasts.apple.com/us/podcast/yoga-soi-podcast/id1640093396">https://podcasts.apple.com/us/podcast/yoga-soi-podcast/id1640093396 

→ Deezer : https://www.deezer.com/show/4514787">https://www.deezer.com/show/4514787 

★ Rejoins-moi chaque jour sur Instagram  

→ Yogasoi : https://www.instagram.com/yogasoi/">https://www.instagram.com/yogasoi/  

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.