DiscoverNUDEL TO GO#8 Vegane Ernährung: Wie ernähre ich mich ohne tierischen Produkten ausgewogen?
#8 Vegane Ernährung: Wie ernähre ich mich ohne tierischen Produkten ausgewogen?

#8 Vegane Ernährung: Wie ernähre ich mich ohne tierischen Produkten ausgewogen?

Update: 2024-12-04
Share

Description

Der Trend der vegetarischen und veganen Küche bleibt bestehen. Es ist eine gute Sache für die Umwelt, und auch für den Menschen, wenn man die Grundregeln dieser Ernährungsweisen kennt. Wir schauen hinter die Kulissen mit unserem ersten Special Guest, Vanessa! 

Hier geht es zu unseren veganen Rezepten: 
Knuspriger Tofu 😋: https://fit10.at/html/knusprig-leckerer-tofu/  
Weihnachtlicher Lebkuchen🎄✨: https://fit10.at/html/lebkuchen-vegan/ 
Eiweißreiches Schokomousse 🍫: https://fit10.at/html/christinas-moussou-a-la-glueck/

Folgt uns gerne auf Instagram @nudeltogo & schreibt uns, falls ihr Input habt!
Mehr Infos über Christina Lachkovics-Budschedl & der Ernährungsberatung sind hier zu finden: www.fit10.at.

Musik: Christoph Burko
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#8 Vegane Ernährung: Wie ernähre ich mich ohne tierischen Produkten ausgewogen?

#8 Vegane Ernährung: Wie ernähre ich mich ohne tierischen Produkten ausgewogen?

Christina Budschedl & Magdalena Dangl