8 claves para gestionar emociones difíciles
Update: 2024-03-15
Description
Emociones emociones... ¿Hacemos las paces?
Las emociones son parte de la vida y es inevitable no sentir impotencia cuando sentimos que se escapan de nuestro control. Pero ¿Sabes qué? Es posible gestionarlas de una forma saludable para vivir en armonía con ellas. En este episodio, hablamos precisamente de eso.
En este episodio me he inspirado en el blog de vivir en "mindfulness". y un artículo verdaderamente inspirador donde me sentí completamente identificada. Te dejo el enlace porque es un blog nutritivo para el alma.
https://vivirmindfulness.com/vivir/emociones-1
Descubre el poder que tienes para fomentar tu inteligencia emocional
Código de licencia de música: UNHNMXCLEVONHJCV
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
