Je sais au combien il est parfois difficile de prendre soin de soi lorsque nous nous sentons écrasées sous la surcharge.

Dans ce podcast, je t'offre un exercice d'auto-soin pour te permettre de trouver ton équilibre, celui qui sert ta vie.

Rejoins-moi pour des épisodes inspirants tous les dimanches, où je t'encourage à embrasser ta véritable valeur, à écouter ta voix intérieure et à dire non sans culpabilité. 

Ensemble, nous construirons une communauté solide de femmes fortes, prêtes à dire non aux compromis qui ne nous servent pas.

Prépare-toi à te sentir inspirée, motivée et soutenue dans ta quête d'autonomie et de bonheur. 

Petit à petit, grâce tes prises de conscience tu vas pouvoir vivre une ascension personnelle et professionnelle pour une vie pétillante !

Ose rayonner au quotidien !

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Bonne écoute !

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Si tu as aimé ce podcast et si cela fait du sens pour toi, je t'invite à me donner la note maximale et à partager mon podcast pour aider d'autres femmes à trouver le chemin d'une vie pétillante et épanouissante !

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Avec tout mon ♥️

Hélène

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