DiscoverPsychologiczne podróże80: Jak lepiej zarządzać swoimi emocjami? - Terapeutyczne rozmowy cz.5
80: Jak lepiej zarządzać swoimi emocjami? - Terapeutyczne rozmowy cz.5

80: Jak lepiej zarządzać swoimi emocjami? - Terapeutyczne rozmowy cz.5

Update: 2024-10-08
Share

Description

Dzisiaj rozmawialiśmy o lepszym zarządzaniu swoimi emocjami, napadach paniki, myślach natrętnych i ogólnie o lęku 🥳
🦊 Link do Sprytnej Paczki (promocja trwa do 15 października!): https://sprytnapaczka.com/ref/brzegowy/
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

80: Jak lepiej zarządzać swoimi emocjami? - Terapeutyczne rozmowy cz.5

80: Jak lepiej zarządzać swoimi emocjami? - Terapeutyczne rozmowy cz.5

Michał Brzegowy