81. Régulation du système nerveux et traumas avec Virginie
Description
Bienvenue dans cette nouvelle interview où je reçois au micro d'Élévation une amie qui m'est chère, Virginie 🤍
Thérapeute somatique/breathwork, psychologue, auteure, créatrice d'Holistika café sur Annecy, Virginie nous parle des traumas et du système nerveux dans cet épisode pépite, qui j'en suis sûre, sera d'utilité publique.
Pour suivre Virginie
- Compte instagram : @volutessence
- Holistika Café Annecy : @holistika.cafe.annecy
📚 Les livres cités par Virginie :
- Réveiller le tigre de Peter A. Levine
- Le mythe de la normalité de Dr. Gabor Maté
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