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#82 Charles Philibert-Thiboutot - Courir léger et battre ses records personnels à 30 ans passés

#82 Charles Philibert-Thiboutot - Courir léger et battre ses records personnels à 30 ans passés

Update: 2024-10-25
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Description

Charles Philibert-Thiboutot a remporté les Jeux panaméricains 2023 sur 1500m et détient le record d’Amérique du Nord du 2000m (4’51’’54). Il a participé aux Jeux de Rio en 2016 et aux Jeux de Paris cet été. Entre temps, il a connu des années difficiles de blessures et de déceptions, mais il n’a pas lâché et a réussi à revenir au plus haut niveau, battant même ses records personnels à 30 ans passés !


Dans cet épisode, il nous raconte ce qu’il a changé dans son approche mentale et physique pour y parvenir. Il revient sur les temps forts de sa carrière, notamment son titre aux Jeux panaméricains et son expérience aux Jeux de Paris (vous découvrirez d’ailleurs ce qu’il a pensé du fameux tour de repêchage !) et il nous parle également de comment il aborde son après-carrière.


Pour info, nous avons enregistré cet épisode le 16 octobre 2024.


Bonne écoute !


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Mathilde Meurisse