#83 — Skaffa dig en framgångssjälvbild
Description
Har du också en liten "djävul på axeln" som ifrågasätter dig? I det här avsnittet går vi rakt in i självbilden – den inre bilden av vem du är, som ofta (orättvist) håller dig liten. Jag delar öppet om mina egna mönster, varför vi fastnar i gamla programmeringar och hur du kan börja skifta din identitet inifrån.
Du får:
✨ En enkel modell för att förstå varför självbilden styr dina resultat
✨ Konkreta övningar: skapa din 2.0-version, plocka egenskaper, skriv & lyssna ("positiv hjärntvätt")
✨ Hur du slutar göra motgångar till "bevis" – och i stället ser dem som kurskorrigeringar (Malaga-metaforen!)
✨ Tips för att hålla fokus på målet utan att fastna i gamla berättelser
Det här är avsnittet för dig som vill sluta leva på 18 grader och vrida upp till 25 – i känsla, självklarhet och resultat. 💫
Lyssna, gör övningarna och berätta gärna vad som väcks hos dig efteråt.
Mina länkar och kontaktuppgifter:
Maila TIR till alexandra@mamasaid.se om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "TIR" till mig på Instagram.
United States
