DiscoverGelukkig jezelf Podcast#86 - Wandelmeditatie - Gelukkig Jezelf
#86 - Wandelmeditatie - Gelukkig Jezelf

#86 - Wandelmeditatie - Gelukkig Jezelf

Update: 2024-06-25
Share

Description

In deze wandelmeditatie loop ik tijdens jouw wandelen even mee en maak ik jou bewust van het nu... Nu is het enige dat telt. Een fijne meditatie om te volgen (uiteraard tijdens een wandeling) op een moment dat je je niet zo fijn voelt, gespannen bent, verdrietig of boos bent en je wel wat rust kunt gebruiken. Maar ook fijn om de rust in jezelf te vergroten als je al helemaal in dat gevoel zit.

Geniet ervan! Laat je weten hoe het voor je was?
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#86 - Wandelmeditatie - Gelukkig Jezelf

#86 - Wandelmeditatie - Gelukkig Jezelf

Gelukkig jezelf