#86 Energy Yoga Flow + Wild Thing 26’
Update: 2026-01-02
Description
Als Energieschub für 2026 bekommst du diese Einheit von mir. Du brauchst nur eine Matte und ein bisschen Yogaerfahrung. Start ist im Kind, Dankbarkeitspraxis, Öffnende Übungen, Ellbogen-Knie-eng, Hund-Brett-Sprinter-Taucherdehnung-Vinyasa. Stand Katze-Kuh-Baum-Tänzer-Adler-Krieger3-Krieger2-Wild Thing-Down Dog. Boot-Nadelöhr-Twist-Schütteln-Savasana.
Hab viel Freude damit.
Lass mir gerne eine Info da ob dir das gefallen hat, und du mal wieder so eine Folge möchtest.
Verschaffe dir gerne einen Überblick über meine anstehenden Workshops auf www.yogaflowtogo.de
Anmeldung und Infos findest du hier: www.yogaflowtogo.de und @thali.happyyoga
Namaste, viel Spaß, deine Thali von Yoga Flow to Go.
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