DiscoverHoy Entreno86. Adherencia al deporte con Fran Mesa
86. Adherencia al deporte con Fran Mesa

86. Adherencia al deporte con Fran Mesa

Update: 2021-11-17
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En el episodio número ochenta y seis de Hoy Entreno hablamos con Fran Mesa sobre adherencia al deporte.


Estos son algunos de los temas que tratamos:



  • Bienestar psicológico

  • Actitud flexible

  • Control externo


¡Mil gracias Fran por pasarte por el podcast!


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