DiscoverPodcasts over dyslexie, dyscalculie, ADhD, autisme en hoogbegaafdheid: allemaal conceptuele denkers.89 – 28-10-2024 – Gertrudie en Sjan - Interne monoloog – Negatieve gedachten – Invloed van stress
89 – 28-10-2024 – Gertrudie en Sjan - Interne monoloog – Negatieve gedachten – Invloed van stress

89 – 28-10-2024 – Gertrudie en Sjan - Interne monoloog – Negatieve gedachten – Invloed van stress

Update: 2024-10-28
Share

Description

95% van de conceptuele denkers heeft een interne monoloog in het hoofd: denkbeeldige gesprekken met jezelf of iemand anders. Gesprekken die heel negatief kunnen zijn en steeds zwarter worden naarmate we meer last van stress hebben. Waar komen die negatieve stemmen toch vandaan en hoe ga je er mee om? Gertrudie en Sjan gaan hierover in gesprek in deze podcast:
Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

89 – 28-10-2024 – Gertrudie en Sjan - Interne monoloog – Negatieve gedachten – Invloed van stress

89 – 28-10-2024 – Gertrudie en Sjan - Interne monoloog – Negatieve gedachten – Invloed van stress

Dynamika - Geniaaloprechts.nl