#9 Mentālais balanss

Update: 2025-06-30

Description

Šajā podkāstā uz sarunu aicināju ārsti psihiatri Lindu Rubeni - Keseli, kur runājām par daudzām aktuālām mentālās veselības tēmām, kā arī to, kā mūsu mentālajai veselībai var palīdzēt tieši fiziskās aktivitātes.

Comments

In Channel

#20 Jaunā gada atrunas

2025-12-2941:00

#19 Pensija 300 EUR

2025-12-0846:13

#18 Sportistu smadzenes

2025-11-2401:13:49

#17 Emocionālā ēšana

2025-11-0301:03:19

#16 Instagram receptes

2025-10-2057:46

#15 Tavs pēcdzemdību ķermenis

2025-10-0659:59

#14 Karjera profesionāļa acīm

2025-09-2258:53

#13 Čurāt biksēs nav ok

2025-09-0857:38

#12 Pats sev priekšnieks

2025-08-1101:05:05

#11 Mūzikas terapija

2025-07-2801:06:04

#10 Kad ēdiens kļūst bīstams

2025-07-1451:44

#9 Mentālais balanss

2025-06-3001:00:54

#8 Nauda veselībai

2025-06-1649:59

#7 Treneris ar 30 gadu pieredzi

2025-06-0256:07

#6 Uztura coaching - pieredzes stāsts

2025-05-1943:19

#5 Muskuļainās meitenes

2025-05-0539:24

#4 Kā ieviest sportu savā ikdienā

2025-04-2101:07:30

#3 Uzturs un sirds veselība

2025-04-0437:02

#2 Sirds veselība un uztura bagātinātāji

2025-03-3150:50

#1 Atgriešanās

2025-03-2732:46

00:00

#box-pro-ellipsis-176719818128763{-webkit-line-clamp:2;}#9 Mentālais balanss

#9 Mentālais balanss

Kristīne Zemdaugaviete

#9 Mentālais balanss