DiscoverTrampelpfadlauf Podcast#92 - Marathon: Ausstieg, Rückschlag und ein starkes Finish
#92 - Marathon: Ausstieg, Rückschlag und ein starkes Finish

#92 - Marathon: Ausstieg, Rückschlag und ein starkes Finish

Update: 2025-10-31
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Description

In dieser Folge nehmen wir euch mit zum Frankfurt Marathon – und erzählen eine ganz besondere Dreier-Story: DNS, DNF und Finish an nur einem Tag. Holger, Melanie und Björn sprechen offen über Vorbereitung, Rückschläge und Erfolge, über verpasste Starts, verletzungsbedingte Ausstiege und den ganz persönlichen Triumph im Ziel. Ein ehrlicher Blick hinter die Kulissen eines großen Stadtmarathons – mit allen Höhen und Tiefen, die dazugehören.
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Bilder zu dieser Folge findet ihr unter:
https://www.trampelpfadlauf.de/podcast
Links:
Marathon Plan
https://www.greif.de/countdown-zur-marathon-bestzeit.html
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