#92 Achtsamkeit im Alltag - So nutzt du 5, 10 oder 30 Minuten für mehr Lebensqualität
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Stell dir folgendes Szenario vor: Das Jahr neigt sich dem Ende, doch dein Ziel, Traum, Wunsch liegt noch in weiter Ferne? Dann habe ich zwei gute Nachrichten in der November Solofolge für dich. Erstens, du bist nicht allein mit dem Gefühl. Zweitens, dein Gedankenkarussell erhält Futter, um zur Ruhe zu kommen, garniert mit kreativen Ideen, die nachhaltig deinen Alltag entschleunigen. Und wer weiß, vielleicht klappt es noch mit dem Erreichen deines smarten Zieles in 2024. Das wünsche ich dir von Herzen.
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