#93 Não Terceirize as Suas Decisões
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Este episódio, é um convite a reflexão sobre um erro silencioso, mas devastador: abrir mão da sua responsabilidade de decidir.
Seja por medo, dúvida ou costume, muitas pessoas entregam suas escolhas nas mãos dos outros, e depois não entendem por que se sentem perdidas, frustradas ou fora de lugar.
Com base na neuropsicologia e na psicologia do desenvolvimento, vamos falar sobre:
• O que significa terceirizar decisões (e como isso afeta sua identidade)
• As consequências emocionais e cognitivas de não decidir por si
• Por que seu cérebro evita decisões difíceis e como reverter isso
• Estratégias práticas para desenvolver sua autonomia decisória
• Uma frase marcante da psicologia para você carregar como bússola
💡 Frase-chave: “Tomar decisões é o primeiro passo para fortalecer a própria identidade.”
Este episódio é um lembrete corajoso:
você não precisa saber tudo para decidir, mas precisa decidir para crescer.
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