“食物的美好，藏在一口纯粹的鲜香里，也藏在选品时的较真中。”

本期，Cece和Soso从潮汕牛肉丸工厂的溯源现场发回报道，并首次公开作为母婴团长的年度美食私藏清单。您将听到：

• 工厂溯源：牛肉丸“Q弹”的真相？添加鸡肉/猪肉是行业常态？老板揭秘配料表“猫腻”。
• 选品哲学：如何平衡“健康”与“美味”？为何开始拥抱“食品工业化”？
• 年度挚爱榜：状元嫂米线、椰子鸡、九峰鲜奶、北纯大米… 这些爆品如何通过我们的“金舌头”考验？
• 团长坦白局：高淘汰率的选品背后，有哪些不为人知的“踩坑”经历？

我们选品时的执念：食品行业是良心行业，配料表要短、原料要真，拒绝添加剂与猫腻；也分享味觉被 “富养” 的底气：从小吃海鲜长大的我们，能一口分辨出大闸蟹的产地，能识破牛肉丸配料表的 “文字游戏”。正如潮汕牛肉丸老板所说：“好食材不用花活，纯粹才是硬道理。”

愿这些经过我们千锤百炼选出的美食，能给你的餐桌添一份安心与鲜香，也让吃这件事，成为生活里最治愈的小确幸。

【时间轴简介】

00:47 ：潮汕溯源核心：探访 1.5 亿建的牛肉丸工厂

08:33 ：牛肉丸选品关键：肉源、比例、配料表

10:29 ：避坑指南：煮后收缩的牛肉丸淀粉含量高

12:11 ：行业潜规则：配料表写 “鸡蛋清” 可能含鸡肉

15:11 ：爆款美食 TOP1：状元嫂米线（短保无添加）

17:19 ：爆款美食 TOP2：清远鸡椰子鸡（清爽复购高）

19:24 ：爆款美食 TOP3：精修牛尾骨（去油大小均匀）

22:00 ：九峰鲜奶：老板理念正，新品不断有惊喜

23:48 ：梦仲瑶烘焙：配料干净，吐司蛋糕闭眼冲

27:26 ：有机大米北纯、饭岛空口吃也香

30:26 ：宝藏水果：枝冠蓝莓、芒芒桃（当季限定）

34:18 ：团友私藏：南澳岛虾干、头水紫菜

36:02 ：家乡味：还原现做口感的厦门番老爷姜母鸭

37:44 ：高性价比大闸蟹：断脚少，满油无杂味

【本期主播】

Cece（@Cece育儿也育己），前投资人，现入局创业者/白羊/INFP/深圳/22.09&25.04👭

Soso（@sosochen），前互联网，现跨境业务探索者/白羊/ENFJ/厦门/23.03男宝

（本期辗转街边/出租车/火车站等各个地方才录完，背景太过嘈杂，降噪比较狠，音质和音量状况不太好，请大家见谅啦～）