95. CÓMO MEJORAR TU AUTOESTIMA (PARTE 2): CONVERSACIONES DIFÍCILES CONTIGO MISMA
Description
¿Evitas hacerte ciertas preguntas porque temes las respuestas? ¿Sientes que hay conversaciones pendientes contigo misma que sigues postergando? ¿Te tratas con una exigencia o dureza que nunca aplicarías a alguien que quieres?
Si has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, este episodio es para ti.
Mi descubrimiento de esta semana es esta charla de Brené Brown llamada “El poder de la vulnerabilidad” https://youtu.be/iCvmsMzlF7o?si=WLbXCH1XmlxCb8s5. Todas deberíamos escucharla si queremos ser más amables y compasivas con nosotras.
En este enlace tienes la información y la lista de espera de la formación de autoestima: https://www.lasclavesdesol.com/te-con-sol/
Y en este enlace puedes descargar los ejercicios que he preparado para salir del bloqueo: https://www.lasclavesdesol.com/3-ejercicios-para-salir-del-bloqueo/?source=Spotify
Encuentras mis libros aquí: https://www.lasclavesdesol.com/tienda/
Puedes suscribirte a mi Newsletter #TresMinutos y recibir una reflexión en forma de artículo breve cada sábado: https://lasclavesdesol.substack.com/
Me encuentras en @lasclavesdesol y en lasclavesdesol.com
United States
