97 - Je suis perfectionniste et je me soigne

97 - Je suis perfectionniste et je me soigne

Update: 2024-02-22
Share

Description

Etre conscient d'un problème, c'est être à 50% de sa résolution.


Mais quand on parle de perfectionnisme, 50% ce n'est pas assez. 😅

J'ai exploré ce défaut souvent cité en entretien d'embauche pour comprendre son origine, et comment il s'entretient.


Aujourd'hui, on identifie ensemble ce qui va renforcer ce comportement.


Pour le reste du travail, ça sera à vous de choisir si vous voulez garder ces habitudes ou non. 😊


🔎Voici un aperçu de ce qui vous attend dans cet épisode :


  • 7 comportements qui renforcent le perfectionnisme

  • quels sont les besoins comblés par le perfectionnisme ?

  • 3 pensées qui renforcent le perfectionnisme


A tout de suite !


📕 RESSOURCES

Musique : Licence code for Youtube : I9LAUAOIS29HJCPM


Rejoignez le challenge Clean ta To-Do pour créer votre méthode de priorisation, et passer d'une To-Do qui dégueule à une To-Do qui envoie du lourd : https://marineaubaret.com/challenge-clean-ta-to-do/


💬ON RESTE EN CONTACT

Me retrouver sur Linkedin : https://bit.ly/3JuvMC6 

Découvrez mes services ou téléchargez mes ressources par ici : https://bit.ly/424nN6g 


🎙SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT

  1. Rejoignez la Newsletter 1%  (gratuit)

  2. Laissez un avis positif et 5 ⭐ sur Apple Podcasts ou votre plateforme d'écoute préféré


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

97 - Je suis perfectionniste et je me soigne

97 - Je suis perfectionniste et je me soigne

Marine Aubaret