DiscoverSTRONG BODIES – Gespräche unter Bodybuilderinnen#97 PEAK WEEK: Vermeide DIESE Fehler! Tipps für die Wettkampf-Woche.
#97 PEAK WEEK: Vermeide DIESE Fehler! Tipps für die Wettkampf-Woche.

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Update: 2025-04-04
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In dieser Episode geht es um die Woche vorm Wettkampf: Die PEAK WEEK. Was ihr lieber nicht tun solltet und unsere Tipps hört ihr in dieser Folge!



Viel Spaß beim Hören!

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#97 PEAK WEEK: Vermeide DIESE Fehler! Tipps für die Wettkampf-Woche.

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Lena Ramsteiner & Mara Blech