DiscoverFrau Brehmer trinkt nicht mehr Podcast#99: Du bist nicht unmündig – du entscheidest
#99: Du bist nicht unmündig – du entscheidest

#99: Du bist nicht unmündig – du entscheidest

Update: 2025-11-10
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In dieser Folge sprechen wir über die kollektive Verunsicherung rund um Alkohol. 



Wir leben in einer Zeit, in der Alkohol immer stärker hinterfragt wird. Wissenschaftlich, politisch, moralisch.

Und das ist gut so!

Aber egal, wo du persönlich gerade stehst – ob du weniger trinkst, gar nicht mehr oder „noch“ manchmal möchtest – du merkst: 

👉 Die Debatte macht es schwer, eigene Entscheidungen zu treffen.
👉 Du fühlst dich beobachtet.
👉 Alles wirkt plötzlich moralisch aufgeladen.

Dieses „Was ist richtig? Was ist falsch?
Bin ich verständnisvoll oder ignorant?
Darf ich das? Soll ich das? Muss ich das erklären?“ – es erzeugt Druck.

Diesen Druck nehme ich in dieser Folge auseinander.

Wir sprechen darüber:

✨ Warum die aktuelle Anti-Alkohol-Debatte so viel Unsicherheit produziert
✨ Warum du dich nicht rechtfertigen musst – weder fürs Trinken noch fürs Nicht-Trinken
✨ Wieso Selbstbestimmung etwas anderes ist als Disziplin
✨ Wie du bei dir bleibst, statt dich von Moral oder Meinung steuern zu lassen
✨ Wie du deine Entscheidung stimmig und kongruent triffst

Diese Folge ist für dich, wenn du:
  • schon weniger trinkst
  • vielleicht sogar ganz klar bist
  • oder irgendwo dazwischen schwebst
  • und einfach spürst: Ich will Klarheit, nicht Moral.

Du entscheidest.


Und genau darum geht’s. Alles Liebe
Maria
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#99: Du bist nicht unmündig – du entscheidest

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Das Alkoholfrei Coaching zum Anhören mit Maria Brehmer