DiscoverZencastA importância da saúde emocional para a alta performance, com Joel Jota
A importância da saúde emocional para a alta performance, com Joel Jota

A importância da saúde emocional para a alta performance, com Joel Jota

Update: 2022-10-18
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“Será que preciso de terapia?” Todo mundo já se fez essa pergunta em algum momento.


A verdade é que a terapia é excelente para os momentos de crise e tão eficaz quanto nos momentos bons. Ela ajuda a gente a se conhecer melhor e saber o que é prioridade na nossa vida.


Ouça agora o novo episódio do Zencast com Izabella Camargo e Joel Jota, treinador de alta performance, sobre a importância da saúde mental  para quem quer viver na sua melhor versão.

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