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Marty Lobdell partage cinq stratégies éprouvées pour maximiser l'efficacité de vos sessions d'étude tout en réduisant le temps consacré aux révisions. Découvrez comment structurer vos séances grâce à la méthode Pomodoro et transformer l'environnement d'apprentissage en un espace propice à la concentration. Le rôle des pauses régulières est également expliqué pour optimiser la rétention d'informations. En outre, l'importance de la variété des techniques d'apprentissage, telles que le mind mapping et la pratique active, est mise en avant afin de renforcer la compréhension et la mémorisation. Enfin, l'accent est mis sur l'importance d'une motivation intrinsèque, accompagnée de techniques de gestion du stress, pour stimuler votre désir d'apprendre et garantir une performance académique optimale.

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