Achtsamkeit & Peak Performance wie ein Olympiastar – Interview mit Patrick Thiele
Description
Der Mentaltrainer der Weltmeister:innen und Olympioniken Patrick Thiele war zu Gast im Podcast und verrät, wie Achtsamkeit einer der wichtigsten Schlüssel für den Erfolg ist.
Er bringt es auf den Punkt, alltagstauglich und simpel, was du wirklich brauchst, um deine körperlichen Ziele zu erreichen.
Sein Buch "Flowhacking" habe ich innerhalb kürzester Zeit verschlungen und kann dir nur ans Herz legen, es zu lesen! Alle Links findest du, wie immer, weiter unten :))
Ganz viel Spaß bei dieser sehr inspirierenden Folge!---
Hier findest du Patrick:
@PatrickThiele – YouTube-Kanal Patrick auf InstagramPatricks Website📖🏆 Buch "Flowhacking" (bei Amazon)
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