Drogen und Alkohol sind die falschen Freunde in der Depression

In einer Depression greifen viele Menschen zu Alkohol und Drogen, in der Hoffnung, ihre negativen Gefühle zu betäuben. Doch diese Substanzen sind trügerische Freunde. Sie verstärken die Symptome einer Depression langfristig und verhindern, dass man echte Hilfe bekommt. Alkohol und Drogen führen zu einem Teufelskreis. Zudem erhöhen sie das Risiko für weitere gesundheitliche Probleme und verschlechtern soziale Beziehungen, was die Isolation und das Gefühl der Hoffnungslosigkeit noch verstärkt. Statt vorübergehender Linderung bieten sie nur eine Verschlimmerung der ohnehin schon schwierigen Situation.

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Herzliche Grüße,

Dein Team vom Deutschen Institut für Burnout und Depression