DiscoverDachowski PytaAdam Blechman - jak sportowcy mogą być szybsi? #85
Adam Blechman - jak sportowcy mogą być szybsi? #85

Adam Blechman - jak sportowcy mogą być szybsi? #85

Update: 2022-09-07
Share

Description

Praca ze sportowcami na najwyższym poziomie daje ogromną satysfakcje trenerom, jednak niesie za sobą  także wiele wyzwań. Oczywiste jest jednak, że wymaga ona ogromnej wiedzy, doświadczenia a także ścisłej współpracy całego sztabu szkoleniowego.
Tym razem porozmawiam z osobą, dla której tej model pracy jest codziennością. Moim gościem będzie Adam Blechaman- wykładowca i trener przygotowania motorycznego NCSC, współpracujący na co dzień z drużyną koszykarską Legii Warszawa. Adam jest również instruktorem Elite Performance Institute oraz Członkiem Polskiego Stowarzyszenia Treningu Motorycznego.

Jak ważna jest świadoma współpraca zawodnik- trener?
Jak wygląda idealny sztab szkoleniowy i jakie są kluczowe aspekty efektywnej współpracy?
Czym jest szybkość i jak nad nią pracować?
Jakie największe wyzwania stoją przed trenerem w sportach drużynowych?
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Adam Blechman - jak sportowcy mogą być szybsi? #85

Adam Blechman - jak sportowcy mogą być szybsi? #85

Michał Dachowski