Adoptez la méthode 80/20 pour limiter les aliments ultra-transformés
Update: 2025-08-09
Description
Biscuits, plats cuisinés, nuggets... ces produits ultra-transformés occupent une place prépondérante dans notre alimentation quotidienne. Pratiques, ces produits concentrent cependant de nombreux défauts. Explications de Sofiane Khayat !
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