Aflevering vijf van de Inner Nomads Podcast gaat over de kracht van het hart en hoe je je er dieper mee kunt verbinden. In een tijd die velen van ons als chaotisch en onzeker ervaren, biedt het hart ons een stiltepunt, een nulpunt. Je hart kan functioneren als het oog van de orkaan.

Wanneer we ons versnipperd en onrustig voelen, is de grote uitnodiging om zelf eigenaarschap te nemen over het ingenieuze systeem van ons lichaam. Om er zelf voor te zorgen dat onze eigen energie een harmonieus en coherent geheel vormt. De plek in ons systeem die daar een hoofdrol in speelt is ons hart. Deze geleide meditatie is erop gericht om je hart harmonisch te stabiliseren.

Kijk op www.innernomads.com/into-the-new als je meer wilt weten over Into the new, een 4-weekse online reis om de toon van het nieuwe jaar te zetten vanuit het ritme en de rijkdom van je hart. We beginnen op 10 januari 2021.