In deze inspirerende aflevering vertelt documentairemaakster Nelly dos Reis openhartig over haar persoonlijke weg naar zelfacceptatie en zelfliefde. We gaan dieper in op de mentale en emotionele impact van inclusiviteit en representatie voor zwarte vrouwen, en ontdekken hoe selfcare veel meer is dan alleen een persoonlijke keuze – het is een krachtige daad van zelfbehoud en verzet. Nelly biedt ons een unieke blik achter de schermen van haar documentaire Liever Kroes en deelt de rituelen en praktijken die bijdragen aan het versterken van zelfvertrouwen en het bevorderen van welzijn.