Aflevering 4: Wat is de meeste efficiënte manier om aan krachttraining te doen

Update: 2020-09-02

Description

In deze aflevering hebben we het over fitness en krachttraining. Wat zijn de valkuilen en waar moet je op letten? Waarom is HIIT training niet zo goed als we denken en hoe train je dan wel op zo een efficiënt mogelijk manier?

Comments

In Channel

Aflevering 8: Ellen Devos over intermittent fasting en low carb voeding

2020-11-1101:11:28

Aflevering 7: Waarom yoga niet enkel voor vrouwen is

2020-10-1401:04:16

Aflevering 6: Dave Haesen vertelt over zijn koffie en hoe koffie maken in zijn werk gaat

2020-09-3057:57

Aflevering 5: Why we sleep - Waarom is slaap zo belangrijk en waarom is te weinig slapen schadelijk?

2020-09-1601:17:44

Aflevering 4: Wat is de meeste efficiënte manier om aan krachttraining te doen

2020-09-0201:01:52

Aflevering 3: Davy Rosiak

2020-08-1901:29:31

Aflevering 2: Social engineering

2020-08-0501:00:40

Aflevering 1: Hoe bleven wij actief tijdens de Corona Lockdown

2020-07-2101:04:43

00:00

1.0x

Aflevering 4: Wat is de meeste efficiënte manier om aan krachttraining te doen

#box-pro-ellipsis-176586345928363{-webkit-line-clamp:2;}Aflevering 4: Wat is de meeste efficiënte manier om aan krachttraining te doen

Aflevering 4: Wat is de meeste efficiënte manier om aan krachttraining te doen

Wim & Kevin

Aflevering 4: Wat is de meeste efficiënte manier om aan krachttraining te doen