DiscoverEnd of the HazeAflevering 5: Why we sleep - Waarom is slaap zo belangrijk en waarom is te weinig slapen schadelijk?
Aflevering 5: Why we sleep - Waarom is slaap zo belangrijk en waarom is te weinig slapen schadelijk?

Aflevering 5: Why we sleep - Waarom is slaap zo belangrijk en waarom is te weinig slapen schadelijk?

Update: 2020-09-16
Share

Description

In deze aflevering bespreken we het boek "Why we sleep" van Matthew Walker. We gaan dieper in op waarom slaap zo belangrijk is, waarom te weining slapen schadelijk is en hoeveel slaap nu eigenlijk te weinig is.

Comments 
In Channel
Google Play
Download from Google Play
Castbox
Download from App Store
usUnited States
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Aflevering 5: Why we sleep - Waarom is slaap zo belangrijk en waarom is te weinig slapen schadelijk?

Aflevering 5: Why we sleep - Waarom is slaap zo belangrijk en waarom is te weinig slapen schadelijk?

Wim & Kevin