Je všade okolo nás, dokonca je často tak normalizovaný, že ho často berieme už ako normálnu súčasť života. Ako sa však večerný relax pri pohári vína či časté párty môžu otočiť v závislosť? Ako vyzerá život abstinujúceho alkoholika a aké výzvy pred ním každý deň stoja? V dnešnom dieli GGW Wildshow sa bavíme s Alex Kotesovou, ktorá si sama prešla závislosťou a vďaka samotnej skúsenosti teraz pomáha ľuďom, ktorí sa ocitli na tom istom dne, ktoré zažila pred 12 rokmi aj ona sama.

Girls Gone Wild IG: https://www.instagram.com/girlsgonewild_ggw/

Exkluzívny obsah nájdete na https://herohero.co/momahornakova

00:00-01:35 Úvod
01:36-02:52 Cesta ku dnu: príbeh Alex a jej skúsenosť so závislosťou
02:53-04:37 Nadmerná túžba po alkohole od puberty je jedným z prvých ukazovateľov
04:38-05:29 Kedy začať riešiť problém nadmerného pitia alkoholu?
05:30-06:31 Normalizácia alkoholu v spoločnosti
06:32-07:24 Cena alkoholu a jeho dostupnosť na Slovensku vs. v zahraničí
07:25-08:31 Strategické umiestnenie alkoholu v obchodoch
08:32- 10:02 Fungovanie v spoločnosti a výzvy pre abstinenta
10:03-11:03 Hlavné zásady abstinencie
11:04-12:32 Ako funguje liečenie?
12:33-14:51 Návrat do bežného života po liečení
14:52-17:15 Nealkoholické nápoje, ktoré môžu byť spúšťač
17:16-19:46 Založenie podpornej skupiny na facebooku a pomáhanie iným
19:47-20:57 Aké sú šance na vyliečenie sa ?
20:58-22:10 Programy pre abstinentov
22:11- 23:21 Aký typ človeka je jej najčastejší “klient”
23:22-23:49 Zlomový bod pri rozhodnutí začať abstinovať
23:50-24:50 Pohľad abstinentky na alkohol
24:51-26:28 Alkoholizmus vs. genetika a domáce prostredie
26:29-28:00 Závislosť na alkohole v rôznych spoločenských vrstvách
28:01-30:30 Novodobé závislosti: filmy pre dospelých a socálne siete
30:31-32:58 Záver