DiscoverADHD i vardagenAktivitetsbalans och ADHD
Aktivitetsbalans och ADHD

Aktivitetsbalans och ADHD

Update: 2025-11-10
Share

Description

Ett avsnitt för dig som vill bli medveten om din kapacitet och få bättre balans mellan aktiviteter. Hör vad experterna säger och få verktyg för att hantera vardagen med ADHD.

Medverkande:

Programledare: Malin Lagström, leg. arbetsterapeut

Gäst: Karin Hallsten, leg. arbetsterapeut

ADHD i vardagen är en podcast från Takeda om att ha fyra bokstäver att förhålla sig till. På adhdivardagen.se finns hjälpmedel att ladda ner och använda på egen hand. Här hittar du verktyg för både aktivitetsbalans och andra viktiga områden i vardagen.

Takeda Pharma AB

www.takeda.se

 

C-ANPROM/SE/ADH/0255 Date of preparation: October 2025

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Aktivitetsbalans och ADHD

Aktivitetsbalans och ADHD