Alles rund um Magnesium #120
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Heute sprechen Dr. Simone Koch und Maria Schalo ausführlich über Magnesium. Der Mineralstoff spielt eine wichtige Rolle in unserem Körper: Er ist an 300 verschiedenen enzymatischen Prozessen beteiligt.
Wofür ist Magnesium wichtig? Wir viel Magnesium brauchen wir? In welchen Lebensmitteln ist Magnesium enthalten? Welches Präparat empfiehlt Dr. Simone Koch? Und können wir Magnesium überdosieren? Antworten auf diese und viele weiteren Fragen bekommt ihr in der Folge!
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